Das Glück liegt nicht im Äußeren,
nicht in der äußeren Anerkennung.
Schau in dich.
Nur im Inneren,
ganz bei dir
kannst du glücklich sein.
Atme bewusst ein
und atme bewusst aus,
darin liegt die ganze Welt,
darin ist das Glück.
Sei im Augenblick,
sei ganz bei dir.
Spüre den Moment.
Spüre dich.
Spüre Wärme, Liebe, Geborgenheit,
Vertauen, Frieden und Heilung.
Alles dank deinem ruhigen Atmen.
Das ganze Glück,
die ganze Welt
liegt im Atmen.
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